De la to-do liste à la présence

Parfois, on se lève certains matins avec une longue liste de tâches à faire. Certains vont même jusqu’à écrire une to-do liste, avec l’ordre des tâches à réaliser selon leur importance ou le timing demandé. On effectue ensuite les tâches une par une, en venant les cocher les unes après les autres. Parfois, on ressent alors un soulagement, une satisfaction, comme un poids qui se relâche de nos épaules.

Mais que sommes-nous en train de porter, finalement ? Le poids des responsabilités, le poids de nos projets, le poids des tâches à faire… Ce poids-là est celui de notre personnalité, qui arrive encore à nous faire croire que nous avons besoin de réaliser tout cela parce que c’est important.

Ce qui donne du poids aux choses, c’est l’attention et l’importance que l’on y accorde. Plus les choses sont lourdes, plus nous leur accordons de l’importance. Lorsque nous passons notre temps à donner de l’importance à toutes les formes de ce monde, cela finit par peser lourd sur nos épaules.

Non pas parce que le monde dans lequel nous vivons est mauvais ou lourd, mais bien plus parce que nous n’accordons alors que très peu, voire pas du tout, d’importance à ce que nous sommes vraiment, à l’Esprit qui nous habite en profondeur.

« Il faut réaliser toutes ces tâches maintenant, car ces tâches sont importantes, et je me sentirai soulagée lorsque j’aurai fini. » Beaucoup pensent encore que cela est lié aux tâches en elles-mêmes, alors que cela n’a rien à voir. Le seul problème, c’est que nous effectuons toutes ces tâches depuis un espace qui est très souvent totalement déconnecté de ce que nous sommes.

Comment s’en rendre compte concrètement ? Réaliser ces tâches provoque de la tension, du stress, de la fatigue, que nous venons d’ailleurs souvent compenser par un pansement : nourriture, sport, relations, sommeil, addictions…

Lorsque nous apprenons à ne plus suivre le rythme que nous nous sommes très souvent imposé à nous-mêmes, et que nous réalisons ces mêmes tâches accompagnées de notre divinité, alors toutes ces tâches deviennent un moyen de servir notre divinité.

De tout cœur 💛